- Характеристика
- Описание
- Отзывы
Прямое назначение данного станка – тренировка мышц голени в положении стоя.
Упражнение на нем представляет собой подъем на носки, а нагрузку обеспечивает стек.
Наплечники, которыми оснащена голень-машина, регулируются по высоте, поэтому заниматься могут спортсмены любого роста.
Для изменения положения наплечников используется телескопический механизм.
Также тренажер для голени стоя оборудован специальной нескользящей платформой, которая гарантирует устойчивость спортсмена и безопасное выполнение упражнения.
Тренировки должны проходить в спокойном темпе, без рывков, с полной амплитудой для правильной техники выполнения.